Transformă orice spațiu într-un antrenament complet cu acest set versatil de benzi de rezistență. Conceput pentru exerciții pentru întregul corp, înlocuiește echipamentele voluminoase de sală și este ideal pentru antrenamente acasă, călătorii sau ca instrument suplimentar la sală.
Kitul include patru tuburi de rezistență pentru o gamă largă de exerciții și intensități, într-un singur pachet compact. Curelele pentru glezne, fixate sigur, asigură stabilitate în timpul mișcărilor, făcând exercițiile pentru picioare, fesieri și zona centrală a corpului mai controlate.
Antrenează toate grupele musculare principale - brațe, umeri, spate, abdomen și picioare - păstrând în același timp pregătirea rapidă și depozitarea fără bătăi de cap pentru orice sesiune de antrenament.
Ideale pentru utilizatori cu diferite niveluri de pregătire fizică și în diverse locații, aceste benzi se integrează ușor în rutinele de acasă, dintr-o cameră de hotel sau de la sală, contribuind la dezvoltarea forței și flexibilității. Sunt potrivite pentru exerciții de recuperare, antrenamente cu rezistență sau pentru încălzire înaintea unor antrenamente mai solicitante.
- Tip produs: Set de benzi de rezistență cu curele pentru glezne
- Număr de tuburi: 4
- Culori: Albastru, roz
- Lungime: Aproximativ 42 cm
- Lățimea suportului pentru picioare: Aproximativ 23 cm
Utilizare: Introdu picioarele în curele și adoptă o poziție stabilă. Prinde ferm mânerele și mișcă-te controlat. Reglează rezistența modificând viteza și amplitudinea mișcărilor. Sfat: Mișcările lente și constante îmbunătățesc controlul și eficiența.